PLANNING 2018 / 2019

Classes d'Eveil
A partir de 4/5 ans.
Cours ludiques permettant la découverte du corps, la relation à l'espace, l'écoute musicale, la recherche des qualités de mouvement, le travail d'équilibre/déséquilibre, le rapport au sol, l'expression et la créativité.
EVEIL 1 : mercredi 10h (tunique rose pale)
EVEIL 2 : mercredi 13h45
(tunique fuchsia)
Classes d'Initiation
A partir de 6/7ans.
Approche plus poussée mais toujours ludique de la découverte du corps, de la musicalité, de la relation aux autres, de l'utilisation de l'espace, la créativité, l'expression par les dynamiques du mouvement, l'en dehors, l'équilibre, la souplesse ainsi que la découverte de quelques pas techniques.
INITIATION 1: lundi 17h15 (tunique bleu foncé)
INITIATION 2: mardi 17h15 (tunique bleu clair)
Modern'Jazz Enfant
A partir de 10 ans.
Travail technique et apprentissage des fondamentaux de la danse jazz, ondulation, torsion, spirales, contraction, travail des tours, du dos, travail au sol, renforcement abdominal, travail du rythme... Musiques actuelles. Sourire et énergie indispensables !
JAZZ ENFANT : mercredi 14h45
Modern'Jazz
Niveaux moyen, adultes, adultes débutants et avancé.
Perfectionnement de la technique jazz, musiques modernes et bonne humeur !
JAZZ MOYEN : mercredi 17h30
JAZZ ADULTES : lundi 19h45
JAZZ AVANCE : vendredi 20h
Classique Préparatoire
A partir de 8/9 ans.
Début du vrai travail technique de la danse classique. Acquisition des pas de base, travail de coordination, de souplesse, de sauts, de pirouettes, d'équilibre. Renforcement du dos, de la ceinture abdominale et de la force dans les chevilles et les pieds.
PREPARATOIRE 1 : mercredi 11h (tunique jaune)
PREPARATOIRE 2 : mercredi 16h (tunique rose)
Elémentaire - Moyen - Avancé
A partir de 12 ans, ados, adultes.
Perfectionnement du travail technique. Travail musculaire, de souplesse et d'équilibre, acquisition de tous les pas, petits et grands sauts, petite batterie, grandes pirouettes, adage...
ELEMENTAIRE : lundi 18h15 (tunique parme)
MOYEN : jeudi 20h (justaucorps blanc)
AVANCE : samedi 9h45 (justaucorps noir dentelle)
Pointes
A partir de 10 ans environ en fonction de la force des chevilles et du dos, de la croissance et sur proposition du professeur.
Niveau débutant, moyen ou avancé.
Le cours de pointes se pratique en plus du cours de travail technique sur demi-pointes.
DEBUTANT : jeudi 17h15
MOYEN : mardi 18h15
AVANCE : vendredi 18h30
Contemporain
Niveau moyen à partir de 12 ans avec une base classique ou jazz.
Niveau avancé.
Travail du dos, des courbes, des appuis, relation au sol, énergies, moteurs du mouvement, équilibre/déséquilibre, musicalité, écoute...
MOYEN : jeudi 18h30
AVANCE : samedi 11h30
Barre à Terre
Cours exclusivement au sol avec mobilisation globale du corps, renforcement et étirements de tous les groupes musculaires. Musiques modernes, travail intense avec la sourire, c'est le cours qui fait du bien !
BARRE A TERRE : vendredi 12h15
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Laurette Chavanne

Centre de Danse

1, Rue de Mailly

70000 Vesoul

07 50 67 15 96